9 ماه،2 هفته قبل 0 comments

حضور اسپورتآپ در نمایشگاه الکامپ

اسپورتآپ در بیست و یکمین نمایشگاه الکامپ میزبان شما میهمانان و ورزشکاران گرامی می‌باشد.
با حمایت سازمان نظام صنفی رایانه‌ای، امسال کسب و کارهای نوین فنآورانه فرصت حضور در نمایشگاه الکامپ را پیدا کردند تا بتوانند محصولات و خدمات خود را در این رویداد به بازدید کنندگان ارایه دهند.
این نمایشگاه از تاریخ ۲۳ الی ۲۶ آذرماه ۱۳۹۴ در محل دایمی نمایشگاه های بین المللی تهران برگزار می گردد و اسپورتآپ در کنار سایر استارتآپ ها در سالن ۱۸ میزبان بازدیدکنندگان محترم می باشند.

ادامه مطلب
10 ماه قبل 0 comments

میتاپ مقایسه عملی جنگو و ریلز با همکاری اسپورتآپ و تسکولو

چارچوب های وبی الگوهای آماده ای را برای در جریان انداختن وب اپلیکیشن ها برای توسعه دهندگان خود محیا می کنند و از آن جا که چارچوب های فراوانی وجود دارد، انتخاب، پیچیده و گیج کننده می شود. ریلز و جانگو، دو چارچوبی هستند که در فضای وب بیشترین بحث را در مورد خود به راه انداخته اند و اجتماعات آن ها جزو فعالترین اجتماعات در دنیا است. در این میتاپ با مزایا و معایب این دو در عمل بیشتر آشنا شوید.

ادامه مطلب
10 ماه،2 هفته قبل 0 comments

شروع فعالیت اسپورتآپ در تلگرام

جهت برقراری ارتباط بیشتر با مخاطبان و به اشتراک گذاشتن تازه‌ترین کمپین‌ها و تخفیف‌ها، رخدادهای جدید اسپورت‌آپ، مقاله‌های ورزشی ومطالب علمی، اقدام به فعال کردن کانال اسپرت‌آپ در تلگرام کردیم و از دوستانی که علاقه‌مند به حضور در این کانال هستند دعوت می‌کنیم تا به این لینک وارد شوند. @sportup 
اسپرت‌آپ از مطالبی که برای ما ارسال می‌کنید، استقبال می‌کند

ادامه مطلب
10 ماه،3 هفته قبل 0 comments

کمپین اعتبار اولیه و قرعه کشی تبلت

هزینه های سنگین ورزش همیشه یکی از عوامل فاصله گرفتن ما از تندرستی بوده. اسپورت آپ با اهدای اعتبار رایگان و کاهش هزینه ها در جهت تشویق کاربرانش به ورزش، فرصت های بی سابقه ای در اختیارشان قرار می دهد. به این طریق ، هر کاربر بعد از اولین ثبت نام تا 20 روز می تواند از اعتبار خود استفاده و با هر خرید به هدیه ویژه اسپورت آپ نزدیک تر شود.
اسپرت آپ با حذف مشکل زمان ،که همیشه بزرگ ترین مانع بر سر راه ورزش و سلامتی ما بوده، فرصت بهره مندی از تندرستی، بدون کوچک ترین دغدعه را برای کاربرانش فراهم کرده. پس شاید شما یکی از 5 نفری باشید که شانس برنده شدن در قرعه کشی اسپرت آپ را بدست می آورید و صاحب یک دستگاه تبلت می شوید. فقط کافی است تصمیم بگیرید تا سلامت زندگی کنید.

ادامه مطلب
10 ماه،4 هفته قبل 0 comments

باید‌ها و نباید‌های مصرف کراتین

کراتین، ترکیبی از سه آمینواَسید به نام متنونین، آرژنین و گلیسین می‌باشد. ترکیب این آمینواَسیدها تشکیل پروتیین می دهند و با کنش‌های شیمیایی در کلیه و کبد کراتین ساخته می‌شود. کراتین محصول نهایی سوخت و ساز پروتین است که از راه خون به عضلات می‌رسد.
50% کراتین در بدن انسان‌ها و حیوانات از طریق مصرف گوشت تامین می‌شود و تقریبا 95% کراتین بدن در عضلات اسکلتی به کراتینین تبدیل شده. از آنجایی که در سبزیجات کراتین وجود ندارد، می‌توان این کمبود را با مصرف مکمل غذایی جبران کرد و توده‌ی عضلانی، قدرت و عملکرد آن را افزایش داد. مصرف کراتین به صورت پودرِ محلول در آب یا شیک پروتیین، مصرف ایده‌آل این مکمل است.

ادامه مطلب
10 ماه،4 هفته قبل 0 comments

کلیستینیکس تمرین ژیمناستیک‌کاران

عضلات کاملا مشخص و سطوح چربی بسیار کم، ویژگی بدنی ژیمناستیک کارهاست. برای داشتن چنین اندامی، باید مشابه روش‌های تمرینیِ آن‌ها را انجام داد. بدن ژیمناستیک کارها بیش از آن که هدفِ تمرین آنها باشد، نتیجه‌ی تمرینات آن‌هاست.

ادامه مطلب
11 ماه قبل 0 comments

همه چیز در مورد ماساژ

ماساژ عبارتست از یک سری حرکات منظم، مرتب و اصولی که روی بافتهای بدن، که به منظور اهداف خاصی بکار می رود. به عبارت دیگر ماساژ از یک سری حرکات و مهارتهای دستی تشکیل می‌شود که بطورمنظم و مخصوص،بر روی بافتهای بدن، جهت تأثیر بر سیستم عصبی، عضلانی، پوست، مفاصل و گردش خون اعمال می‌گردد .

ادامه مطلب
11 ماه قبل 0 comments

انواع ماساژ

ماساژها به دو گروه کلی تقسیم می‌شوند: ماساژهای ملایم و ماساژهای شدید. در این جا به ذکر چند نمونه از این دو گروه می‌پردازیم.

ادامه مطلب
11 ماه قبل 0 comments

تنیس و برنامه‌ی ویژه‌ی جمعه‌ی اسپورتآپ

اسپورتآپ به ورزشکارانی که تصمیم دارند بخشی از روز تعطیل خود را با دوستان و همراهان خود در زمین تنیس بگذرانند مژده می‌دهد که باشگاه‌های طرشت و میثاق برای آن‌ها مربی رایگان در نظر گرفته. این دوستان می‌توانند از نظرات و آموزش‌های این مربیان بدون پرداخت هزینه بهره‌مند شوند. لازم به ذکر است که این باشگاه‌ها خبره‌ترین و حرفه‌ای‌ترین مربیان خود را در اختیار دوستان اسپورتآپی قرار خواهند داد. همچنین بهترین فرصت برای عزیزانی است که به یادگیری ورزش تنیس علاقه‌مندند اما تا به حال فرصت آن را پیدا نکردند. هدف اسپورتآپ آفریدن لحظاتی است که در آن شما بدون هیچ دغدغه‌ای، تنها به ورزش و محافظت از تندرستی خود بپردازید.

ادامه مطلب
11 ماه،1 هفته قبل 0 comments

احیا پوست بعد از دوره‌ی رژیم

همیشه بعد از یک دوره رژیم طولانی و سخت، با تجربه‌ی شل شدن پوست و ایجاد خطوط دایمی روی آن مواجه می‌شویم. برای ترمیم و داشتن دوباره‌ی پوستی سفت، رعایت و انجام مداوم نکات زیر می‌تواند برای رسیدن به این منظور ما را یاری نماید.

ادامه مطلب